Ukuzivocavoca Ndawonye : I-Yoga Nokwakha Ithimba
Nikeza ithimba lakho isikhathi sokuzivocavoca, sokuphefumula futhi ikakhulukazi sokwenza okuthile ndawonye.
Nginikeza okokuzithokozisa kwe-Yoga nokuzivocavoca okuhambisana nemicimbi yenkampani yakho.
Kuhunyushwe ngokuzenzakalelayo
Umqeqeshi womuntu siqu e-Other (International)
Kwenziwa endlini yakho
Ukulungiswa Kabusha Kweqembu
Mobilité + Flow accessible + respiration.
Idéal pour commencer une journée de séminaire ou créer une pause dans une journée de travail.
R 6,172 ZAR R 6,172 ZAR, iqembu ngalinye
, 1 ihora
Team Flow
Flow + mobilité + exercices en binôme + challenges d'équilibre et de coordination.
R 8,042 ZAR R 8,042 ZAR, iqembu ngalinye
, 1 ihora 30 imizuzu
Le Pouvoir du lâcher-prise
Une expérience signature mêlant mouvement, Flow, équilibre, exercices collectifs et temps de retour au calme.
Une autre manière d'aborder la confiance, l'adaptation et le lâcher-prise par le corps.
R 9,912 ZAR R 9,912 ZAR, iqembu ngalinye
, 2 amahora
Ungathumelela u-Isidore umyalezo ukuze ulungise noma wenze ushintsho.
Akukho ukuphawula (okwamanje)
Lo mbungazi unokuphawula okungu-1 kwamanye amasevisi. Bonisa okunye ukuphawula
Izimfanelo zami
4 iminyaka yesipiliyoni
Sengineminyaka emine ngifundisa i-Vinyasa Yoga nokuzivocavoca okubandakanya ukuma ngenhla.
Imfundo nokuqeqeshwa
Nginemfundo ye-Vinyasa Flow ne-anatomy yokunyakaza.
Ukuze uvikele inkokhelo yakho, sebenzisa i-Airbnb njalo lapho uthumela imali nalapho uxhumana nababungazi.
Igalari yami
Ngizoza kuwe
Ngihambela izivakashi endaweni eboniswe ebalazweni. Ukuze ubhukhe kwenye indawo, ungangithumelela umyalezo.
Izinto okufanele uzazi
Izimfuneko zokuba isivakashi
Izivakashi ezineminyaka engu-18 nangaphezulu zingaba khona.
Izidingo zabanokukhubazeka
Thumelela umbungazi wakho umyalezo uthole imininingwane. Funda kabanzi
Inqubomgomo yokukhansela
Khansela okungenani osukwini olungu-1 ngaphambi kwesikhathi sokuqala ukuze ubuyiselwe imali ephelele.
R 6,172 ZAR Kusuka ku-R 6,172 ZAR, iqembu ngalinye
Ukukhansela kwamahhala